奶粉喂养二三事,宝妈轻松掌握小诀窍

2020-03-20 22:57:26 返啦返利网 3

给宝贝喂奶粉的时候,爸妈们都各有奇招,但是宝宝不爱喝奶粉、喝了奶粉肚子胀甚至拉肚子,这些都是爸妈多多少少会遇到的难题。如何为宝宝进行科学喂养,是一门学问哦。今天编编就来说说奶粉喂养二三事吧~

匹配年龄喂养

爸妈都知道孩子在不同年龄段,需要不同段数奶粉才能满足发育的需求。配方奶粉在模仿母乳过程中,为了缩小差距,分段是十分有必要的哦~给宝贝喂养奶粉,千万别一种奶粉喂到底哦!

(1)0-6个月的婴儿

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1段奶粉,是专门为0-6个月的初生儿设计的哦,一般来讲,1段奶粉比2、3段奶粉有更多的限制,配方设计要更讲究,因为新生儿特别脆弱。

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1段奶粉乳清蛋白与酪蛋白比例很不同,乳清蛋白:酪蛋白比例多是60:40/70:30,这个比例很接近母乳,乳清蛋白占比≥60%的1段奶,更接近母乳,也是爸妈的放心奶粉。

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2段奶乳糖添加要求上,要求乳糖所占碳水化合物比例要求在90%以上,乳糖有利于婴幼儿能量吸收及大脑发育,若2、3段用的是全乳糖配方,给宝宝喝更有利于生长发育呢。

(2)6-12个月的较大婴儿

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6个月后的大婴儿是骨骼发育关键期,2段奶「蛋白质」需求是三阶段中最高的,最好喂养孩子来源AOP原产地保护标准的奶源地,如法国诺曼底,世界上58%顶级奶酪都源自其产区,其出产的2段奶蛋白质成分更高。

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同样为了接近母乳性质,建议给较大婴儿喂养无香精成分的2段奶,乳糖配方会更接近母乳天然清淡口味,也能减少孩子挑食和厌食的问题。

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处于生长发育关键期的大婴儿,还要注重加强宝贝免疫力,如加入LPN乳清蛋白的2段奶,蕴含珍稀免疫蛋白,能帮助自家宝贝提升免疫力哦,减少感冒发热等症状~

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从1段奶到2段奶,宝宝有一个转奶过程,这时很容易产生便秘、不消化的问题,孩子一下子接受不了,就会很麻烦,所以带有Gos益生元的2段奶,能调节婴幼儿肠道菌群结构,帮助双歧杆菌增殖,减少硬便、便秘问题。

(3)12-36个月的幼儿

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等到宝宝在消化功能的发育,跟上了月龄的增加,那么到了1岁后,就应该换3段奶啦,这样才能确保宝宝营养摄入的合理均匀哦。

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很多爸妈觉得3段奶没什么必要,其实这个段位的奶粉,通常是作为开始正常饮食1岁宝宝的「营养补充」,相对应摄入量建议要少一点,不需要作为主食喂养宝宝啦。

科学冲调方式

配方奶粉,往往以母乳为黄金参考标准,极易被宝宝幼嫩的肠胃吸收,为了让孩子吃的更安全,且吸收更充分,奶粉的冲调方式有一定的讲究哦。

(1)及时清洁喂养用具

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奶瓶、奶嘴等喂养奶粉及安抚用具,是「细菌培养皿」,对宝宝来讲,免疫系统还未发育完全,乳汁、配方奶几乎是每日养分来源。

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尤其是夏季,不及时清洁喂养用具的话,可能会诱发乳汁、奶粉被污染,这可能会诱发宝宝急性肠胃炎,所以夏季儿科总是排满了长队。

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不做马虎爸妈,宝宝的喂养用具要记得每日清洁,在喂养宝宝前后,都要给喂养用具来一次彻底清洁和定期消毒,可用沸水浸泡大约3分钟进行杀菌消毒,之后放置到消毒柜内自然晾干。

(2)科学正确冲调奶粉

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正确冲调配方奶,能让宝贝获取更多的养分。先从「水」的选择开始,冲调配方奶最佳搭档是「自来水」,因为家用自来水经过科学处理达到质量标准,只需煮开自来水进行冲调即可。

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很多爸妈很细心,觉得瓶装纯净水和婴儿专用矿泉水比自来水好得多,实际上纯净水缺少自来水蕴含的「矿物元素」;而矿泉水的话,蕴含矿物成分过多,长期用来冲调宝宝奶粉,会导致宝宝消化不良及便秘。

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冲调奶粉的水温千万别高于50°,很多爸妈习惯用沸水冲调,这会直接破坏奶粉中的乳清蛋白,从而产生结块,会营养孩子营养的吸收和消化哦。

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奶粉浓度自然要根据奶粉包装上标注的进行配比,如2段奶,每次250ml温开水中,需加入8汤匙奶粉,浓度太高会增加宝宝血管壁压力,会影响宝贝智力发育;奶粉太稀自然也是不行的,很容易引起宝宝营养不良的问题~

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加水和加奶粉的顺序的话,建议先加入温开水,之后加入奶粉,会涨出一些,但是浓度适当就行。

(3)合理储存宝宝奶粉

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奶粉内若出现异物、结块,估计跟爸妈们的储存方式有一定的关系,千万别觉得奶粉只要塞在柜子里就好了,奶粉一旦打开,就要保存在干燥、防潮的位置,而且要尽可能2个月内食用完。

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而且一定要记得避开阳光直射的位置,还要确保奶粉的密封状态,未密封的奶粉罐很容易受潮、甚至有细菌的侵入,奶粉受到污染,会直接影响宝宝的健康呢!

喂养频次及量

很多新手爸妈,很难拿捏好宝宝喝奶量和频率,孩子一闹就拼命给孩子喂奶粉,其实是不正确的哦。

(1)奶粉喂养频率

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新生儿喂养频率很关键,给0-6个月的宝宝喂奶时间,相隔不能太长也不能太短,一般建议是2小时一次,如果新生儿不是身体不适,一般哭闹就是该喂奶的信号啦。

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根据宝贝的反应判断喂养频率很重要,配方奶很容易引起上火的问题,为了避免便秘。硬便的问题,建议两顿配方奶间隔时,为宝宝喝点温开水,水量大约是奶水1/3。

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新生儿是最特别的喂养频率,基本不需要定时,只要宝贝饥饿时哭闹,就能给宝宝喂奶。按需哺乳的话,还能让孩子身高和体重发育优于定时哺乳的新生儿。

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2个月之后的孩子,就需要定时啦,具体操作的话:母乳间隔上一次喂养时间,需要间隔3小时;配方奶粉的话,大约需要间隔4小时;混合喂养的话,建议间隔3.5个小时哦~

(2)奶粉喂养分量

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控制奶粉喂养量,对宝宝良好吸收和健康状况保持很关键,宝宝成长各阶段,奶粉的需求量是不一样的。

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  • 「婴儿出生前几天」

    喂养奶量可按照宝宝每公斤换算,每公斤大约100-200ml,因为奶粉不易消化需要兑温开水,比例可以是4:1、3:1,一天大概需要喂7-8次。

    如果新生婴儿体重是3公斤,则需要奶3*100(120)ml=300(360)ml,加水配出总量在以每一顿除,可算出每顿奶量哦。

  • 「婴儿15天到满月」

    消化正常的话,可以和纯母乳和配方奶,每公斤体重大约100-150ml,每顿大约需要吃60-100ml。

  • 「婴儿2-3个月」

    每日喂养5-6次,间隔4小时进行,每次吃奶大约150-200ml即可。

  • 「婴儿3-6个月」

    每天大约喂养5次,每顿喂奶量的话:3-5个月吃150-200ml,5-6个月的可以吃200-250ml,基本每日总量不超过1000ml即可。

  • 「婴儿6-9个月」

    间隔4小时喂奶一次,每次大约200-250ml,逐渐可以配合辅食代替半顿奶,或者替代一顿奶。

  • 「婴儿9-12个月」

    全天喝3顿奶减到2顿奶,每次250ml,之后其他每餐可吃辅食,依旧掌握4小时间隔一次的喂养方式。

用对科学喂养方式,是对宝宝健康最大的而保障!当然,不管是何种喂养方式,都需要爸妈们敷出足够的耐心,所以对宝宝健康来讲最重要的就是爸妈们的细心呵护呢。

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